73歳の鉄人だと思っていた母がこの正月に背骨を圧迫骨折しました。。。何と。。。咳き込んでの骨折でした。。。3月末にインドネシアに遊びに来る予定だったのに、ひとまず6月末に延期中。。。大丈夫かな。。。
鉄人だと思っていた母の痛々しい姿を目の当たりにし、50歳を目前にして自身の生活も見直し中の今日この頃🥲
10分もあれば十分歩いて行けるスーパー『papaya fresh gallery』さんへは、コロナを期に車で行って、1週間分買い込む習慣が身についてしまっていました😅
往復すれば確実に20分のウォーキングを確保できます💪✨️
これを習慣にしない手はない。
ということで、今日も行ってきました😉
本日はメンバーカード持参で生鮮品10%off day😚(忘れたら、名前や電話番号検索でその場でポイント加算してくれます✌)

お肉や魚はまだストックがあるし、重いのは嫌なので、今日はこれだけ😅
インドネシア生活が目前に迫ってる!という方も多いのでは😙
10%offになる前の値段です。お値段参考にしてください😉(『.』は『,』とみなしてください。ざっくり2桁削れば日本円です。)
大根 IDR 8.949/本
ツナ缶 IDR 16.700/缶
大葉 IDR 2.200/パック
きゅうり IDR 21.912/パック
ピーマン IDR 9.094/パック
ナス IDR 4.860/パック
オクラ IDR 8.316/パック
トマト IDR 42.800/パック
りんご IDR 22.796/2個
卵 IDR 27.500/パック
納豆 IDR 32.900/パック
ちくわ IDR 26.900/パック
牛乳 IDR 329.000/本
わけぎ IDR 6.400/束
ごぼう IDR 34.086/束
アイス IDR 58.000/箱

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